クオリアは更年期障害に効果なしか?50歳目前!サプリ口コミ体験談

クオリアは更年期障害に効果なしか?50歳目前!サプリ口コミ体験談 | 更年期の友

 

こんにちは。
49歳の更年期障害に悩まされていたウーマンです…。
今回は私が試した中で一番良かった「クオリア」という更年期サプリの体験談をご紹介します。

 

>>クオリアの詳細はこちら!

 

クオリアの3か月口コミ体験備忘録

 

クオリアは更年期障害に効果なしか?50歳目前!サプリ口コミ体験談 | 更年期の友

 

私の更年期障害の症状は、多汗・ホットフラッシュ・めまい・倦怠感・肥満・頭痛・イライラ…といったところでしょうか。
これらが半年前くらいから出始めました。
丁度その頃、周囲に風邪をひいている人が多かったので「風邪かな」なんて思っていたのですが、この状態がずっと続き…むしろ悪化。
近所のスーパーで長年パート勤務しているのですが、勤め先には「体調が悪い」と迷惑をかけることが多くなり、家族も当たり散らしてしまうので(主に旦那に)「どうにかこうにか楽になれる方法はないか…」と思い、ネットで調べて更年期サプリを試すことになりました。

 

クオリアの見た目はどんな?

 

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クオリアが届きました。
水彩画のようなタッチで描かれた花がモチーフの可愛らしい商品です。

 

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中に入っているのは以下のとおりです。

  • クオリア本品 1
  • 挨拶文 1
  • クオリアに関する冊子 1(14ページ)
  • 会報誌 1
  • 会報ハガキ 1

よく通販商品を買うと大量にチラシを入れられていることがありますが(昔でいうニッ◯ンとか)クオリアはそこまででなかったので好感が持てました。

 

クオリアの匂いや味は?

 

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本品を手に取り、飲んでみたいと思います。
袋の中の匂いを嗅いでみると、ほぼ無臭。
更年期サプリは漢方系のものも多いので、ここまで匂いのしないものは新鮮です。
よーくよーく嗅いでみると粉っぽい匂いがしますが、不快な気分になるほどではありません。
実際に飲んでみます。

 

ゴク…ッ。

 

ん?無味?

 

白湯を口に含んで舌の上で溶かしながら飲んでも、ほぼ味がしません。
「違和感ゼロー」(某・番組風)

 

そして大きさもいい感じです。
ソフトカプセルではなくタブレット型なので、たっぷり水を口に含んで勢いよく飲みこむ必要がなく、スッと飲めてしまうのでありがたいです。
これを1日3粒ならストレスなく続けられそう。

 

クオリアを飲み始めて1か月後の効果は?

 

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1袋飲み切りましたが、大きな変化は特にありません。
更年期の症状が良くなることもなければ悪化することもありません。
ただ、これまで以上にお通じが良くなっています。
元々、1〜2日に1回は出ていましたが、クオリアを飲んでから安定的に1日に1回、しかも朝に必ず出るようになりました。
そこに期待していなかった分、ちょっと嬉しい。
ただ、肝心のホットフラッシュや倦怠感などはまだ続きます…

 

クオリアを飲み始めて2か月後の効果は?

 

どことなーく、なんとなーく
倦怠感がおさまってきたように感じます。
というのも、先日娘に言われた一言が

 

「最近のご飯、凝ったものが多いね。美味しい」

 

聞くところによると、どうやら最近は品目が増えたみたいです。
(↑私は無意識)
これまで家で作るご飯といえばカレーや丼ものなどほとんど一品もの(笑)
それが、ここ最近は無意識に2・3品作れるようになっており、娘的にはそれが久々で嬉しかったようなんです。
そう思えば、以前よりも気持ちが丸くなって(見た目じゃないですよ)家事も億劫さを感じにくくなったなーと。
娘のふとした言葉で、自分の体調の良さに気付くことができました。

 

倦怠感にさよなら、バンザイ!

 

クオリアを飲み始めて3か月後の効果の効果は?

 

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2か月と数日経ってからホットフラッシュの症状が少なくなったように感じました。
これまで週4のパート勤務のうち、月2回位は、ホットフラッシュやだるさがひどくて休むか早上がりさせてもらっていましたが、クオリアを飲み続けて2・3か月目は欠勤や早退はゼロー!(某・番組風、ふたたび)

 

いつもならじーっとしてても「暑い、暑い」と汗をかいてしまうので、涼しい冷凍倉庫に頻繁に行くのがお決まりでしたが、最近はそんなことをしなくても大丈夫。
ぼーっとのぼせることも、顔がカァーっと猛烈に熱くなることもなく、半日売り場に出て淡々とお仕事できるようになりました。
また、今まで夕方なんていう時間は疲労感がひどくて“最悪の時間帯”だったのにもかかわらず、適度に余力を残して自宅に帰り、家事をすすっとこなせるように(^_^)

 

私のクオリア感想(総評)

 

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「クオリア 口コミ」と調べると、同じサプリが“バストアップサプリ”としても販売されていたので、正直とーっても心配していたのです。

 

ただ、バストアップしたい人と更年期の症状を改善したい人の目的は同じで、「女性ホルモンを活性化させること」なんですよね。
今回実際にクオリアを飲んでその心配を見事に吹き飛ばしてくれました。
むしろ、女性ホルモンが活性化されても必ずしも胸に影響するとは限らないんだから、更年期の方がいいのでは?とまで思ってしまいます(笑)
まあ、サプリなので効果には個人差があるでしょうが、私には合っていました。
飲んでいないと不安になるくらい、今では手放せないものになっています。

 

>>公式サイトはこちら

 

クオリアの効果って?

 

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ダラダラと私の経過と感想をお伝えしましたが、こちらではクオリアに期待できる効果を2つにまとめたいと思います。

 

更年期障害の症状全般、ホットフラッシュの緩和

 

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更年期に起こる不調の原因は女性ホルモンであるエストロゲンの急激な減少によるもの。
後ほどお話ししますが、クオリアに含まれたエクオール成分がエストロゲンの働きを1日3粒で強力に助けてくれるので、更年期障害の症状を緩和させる効果が期待できます。
実際に126人の閉経女性を対象に行なった実験では、このエクオールによって顔が急激に暑くなったり、のぼせた感覚になったり、汗をダラダラとかいてしまうなどのホットフラッシュを緩和できたという結果が出ています。(※)
※参考:Aso T et.al.J Womens Health 21:92-100. 2012

 

肌の調子も良くなる?

 

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3か月経った私の肌には目に見えるほどの効果は感じられませんでしたが(笑)
どうやらクオリアに美肌効果も期待して良いようです。
というのも美容成分が多く配合されているからだとか。
(こちらも後ほどお話ししますね)
これなら美肌サプリとクオリア2種類飲む必要がないってことですね!

 

クオリアの成分解析

 

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旦那から頼まれたことはなんでも「忙しいから!」と振り払う私…。
そんなガサツな私が結構な時間をかけて、クオリアの成分をぜーんぶ調べたことは身内の誰しもが驚くことでしょう(笑)
どうしてそこまでしたかというと、クオリアの成分が更年期の体にどう作用するのかを調べても全然情報がなかったから。
一方のバストアップの方は「あれもいいー!これもいいー!」と良いことしか書かれておらず疑い深かったので、23種の原材料をとことん調べ上げました。
一つ一つ説明すると長ったらしくなってしまうので、わかりやすく特徴をまとめてみました。

 

女性ホルモンの働きを助ける成分

 

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メイン成分であるプエラリアミリフィカ末をはじめ、ビタミンE含有植物油・アグニエキス末・ワイルドヤム末・ブラックコホシュエキス末・植物プラセンタ抽出物…これらは減りつつある女性ホルモンの働きを助けてくれる成分です。
そして何より私が摂りたかったエクオール!
有用成分であるエクオールは、女性ホルモンの働きを上記成分のように間接的に助けるのではなく、女性ホルモンに“なりきって”直接的に作用してくれるという、非常にお利口さんな成分なんです!
クオリアのエクオールは「発酵大豆胚芽抽出物」と記されており、1日3粒で理想摂取量である10mgが摂取できます。

 

他のサプリにはない美容成分の多さ

 

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これまで多くのエクオールサプリを試してきましたが、ここまで美容成分が含まれているサプリは正直見たことがありません。
ビタミンE含有植物油・ローヤルゼリー・シルク加水分解物・パイナップル果実抽出物・ヒアルロン酸・白金…
肌荒れや、この歳になると戦わざるをえないシワやほうれい線の予防・対策などに適した成分がたっぷり。
ハリや弾力、保水力に優れた潤い肌が目指せます。
もちろん直接肌に塗りこむことのないサプリメントなので、効果は体の内側からじわじわと表れるのでしょうから、飲み続けることが大切ですね!

 

関節痛予防・対策にも

 

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これはクオリアを買ってから(それこそ成分を調べてから)気付いたことなのですが、クオリアには関節痛の痛みの原因であるすり減った軟骨を修復するコラーゲンとカルシウムが豊富に含まれたエラスチン・ヒアルロン酸・ローヤルゼリー・淡水真珠末が入っていました。
関節痛を意識して作られたのかは良く分かりませんが、いい作用をもたらすことは確かです。
運動不足で足腰が弱まってきつつある私にとっては、めっちゃラッキー!
あってよかったです。

 

お通じを良くする成分もたっぷり

 

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これもクオリアならではだと思います。
クオリアに含まれている還元麦芽糖水飴・デキストリン・アグニエキス・セルロース…これらは腸内の巡りを整えて、体にかかるストレスを緩和してくれます。
腸内環境が悪いと太りやすくなる、気分が憂鬱になりやすくなる、肌トラブルに悩まされる、病気にかかりやすくなる、悪い状態が続けば大腸ガンに…なんてことも…
(食が欧米化されてきたせいか、現代の日本人は大腸ガンの発症率が増えてきているようです)
クオリアにはそんな負の連鎖を打破する働きが期待できますね。

 

他にもストレス軽減・ダイエットなどに良い成分も

 

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ローヤルゼリーやγ-アミノ酪酸(ギャバ)には更年期のイライラ・ムカムカを抑えるストレスの緩和効果があるとされています。
また、グルコマンナンには満腹感を与えてくれる働きがあるため、ダイエットに適しています。
まさに更年期になくてはならない成分がたーっぷり!

 

ただ、気になる成分もある…

 

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強いて言えば一つだけ、「気になる人は気になる」成分がありました。
ステアリン酸Ca(カルシウム)です。
これは主に乳化剤として使用されており、一般的なサプリメントやチューイングキャンディーなどに多く使われている材料なので「これまで特に気にしたことがない」「口にしても異常が起きたことがないので気にならない」という私みたいな人であればなんてことないのでしょうが、合成添加物であることから100%安全とは言い切れない成分のようです。
ただ、厚生労働大臣からの使用許可が下りている指定添加物で、長年にわたって医療薬品にも使用され続けており、これまで身体的異常があった報告も特にないようなので、ほとんど問題ないとされています。
また、微粒酸化ケイ素も乾燥剤としての役割を果たしていますが、こちらもほとんど毒性がないと考えられています。
「気になる人は気になる」のでしょうが、そこを考えているとサプリメントなんて飲めないでは?という私の見解です(笑)

 

クオリアの飲み方は?

 

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クオリアは基本的に1日3粒を目安に水かぬるま湯で飲みます。
サプリなので、飲むタイミングについて特に決まりはありませんが、私は夕食後に飲むようにしていました。
というのも、ビタミンやミネラル系のサプリメントは食事と一緒に摂ると体内で影響が吸収されやすいからです。
これが正しいのかは正直わかりませんが、とにかくサプリメントは飲み忘れてしまうと、これまで飲み続けた意味がなくなってしまいます。
自分の生活スタイルに合う、習慣付けやすいタイミングで飲むようにしてくださいね。

 

クオリアの他の人の口コミ評判は?

 

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クオリアは新しい商品だからか、他の人の口コミはまだありませんでした。
ただ、他のサイトではいくつか口コミが載せられていますが、一体どこから引っ張っているのでしょうか…
(正直怪しい)
モニターさんの口コミは公式サイトに載っているので、そちらは信用できると思います。
ぜひご覧ください。

 

クオリアはどこに売っている?販売店情報

 

クオリアは薬局やバライティーショップにある?

 

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調べたところ、まだクオリアは街中の実店舗での販売はしていない“通販限定”のサプリなようです。
「薬局にあったらポイント貯まるのになー」と残念に思いました(^_^;)

 

クオリアは楽天やAmazonにある?

 

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「クオリア」と調べると髪のトリートメントや本・CDが出てきたりして、見つかりませんでした。
「クオリア サプリメント」と調べても出てこないので、取り扱っていないようです。

 

クオリアの最安値は公式サイト!

 

クオリアはやはり公式サイトのみで扱っているサプリでした。
通常で購入しようとすると1つ9,200円(税別)とかなり高額です。
(一般主婦である私はこの金額なら買う気になれません)
ただし、定期購入であれば
約50%OFFの4,580円(税別)で買えます。

 

これは私が見てきたエクオールサプリでいうと普通よりも少し安いくらい。
極端に安すぎず、高すぎずで安心できる価格です(^_^)

 

また、定期購入といえば「解約は購入4回目以降」などと解約条件というのを儲けられるのが一般的ですよね。
この手法は販売会社が一定の儲けを得るために行なうものなのですが、クオリアはその解約条件がなく、自分の好きな時に解約できるので、とても良心的で。
ただ、発送準備を順次してくれる関係で、解約の申し出は次の発送日の10日前までにする必要があります。
…と言っても、電話一本で解約手続きができてしまうので、これなら何も心配なく気軽に試せると思います。
(「まだサプリが残ってるから、次のは送ってこないでー!」という停止もOKだそうです)

 

定期購入でこれだけ融通がきくなら♪と思い、私は購入に至りました(^_^)

 

クオリアのよくあるQ&A

 

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どのくらい飲めば効果が出る?

ぜひ、3か月を目安に飲み続けてください。
これは、体内の細胞が入れ替わる時間に値しています。
ただし、効果の出方には個人差があります。

 

 

安全性は大丈夫?

クオリアはGMP認定工場という厚生労働省が定めた品質管理基準の元、製造を許可された工場でつくられています。
医薬品レベルの品質と管理が徹底され、さらに原料の放射能検査や残留農薬検査も行っているため、安全性は高いとされています。
製造過程だけでなく、素材である原料にもしっかり目を向けられているのが、クオリアの特徴です。

 

添加物は入ってる?

香料をはじめ、着色料・保存料・甘味料・漂白剤・発色剤・膨張剤・苦味料・防カビ剤などの不要な添加物は一切使用せず無添加で仕上がっています。

 

※私の調べですが、無添加とは言ってもセルロースや微粒酸化ケイ素など、タブレット状に成形したり、その状態を維持したり、腐らないようにするの添加物は含まれています!
逆に含まれていない完全無添加なものは、形にならなかったりすぐ腐敗するといったデメリット有り。
クオリアに含まれる添加物は、サプリにするにあたってなくてはならない成分なので安心して飲むことができます。

 

薬と一緒に飲んで平気?

一般的な食品に含まれる成分で作られているため、併用しても問題はありませんが、心配な人はかかりつけのお医者様にご相談されることをおすすめします。

 

参考:商品同封冊子「クオリアに関するQ&A」一部改変

 

更年期だってクオリアで明るく過ごせる!

 

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憂鬱でしかなかった毎日を変えてくれたクオリアですが、他のサプリに比べて飲みやすさ・成分・効果の期待値・コスパなどなど総トータル的にはなまるでした!
そして、やはり“頼れるものがある”っていう安心感はとても強いです。
頼れるものに頼って気持ちを安定させることで、もっと症状が軽くなる気がします。
(「病は気から」という言葉もあるくらいですから、気が大事ですね)
私のように生活に支障をきたすほど、重い更年期症状を持っている人にぜひ試してもらいたいです!

 

>>公式サイトはこちら